Mein Name ist Leon, und ich beschäftige mich seit über 13 Jahren mit ganzheitlicher Gesundheit und persönlicher Entwicklung. Doch mein Weg begann nicht mit Wissen, sondern mit eigener Erfahrung.

Vor vielen Jahren litt ich unter starken Magenproblemen. Ich suchte unzählige Ärzte auf, doch nichts half wirklich. Schließlich erkannte ich, dass meine Beschwerden nicht nur körperlich waren – sie waren ein Zeichen meines Körpers, dass ich aus dem inneren Gleichgewicht geraten war. Diese Erkenntnis veränderte mein Leben.

Ich begann, mich intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit zu beschäftigen, absolvierte einen Master in Wirtschaftspsychologie und landete schließlich im Vertrieb. Doch genau dort merkte ich, wie sehr der Stress meiner Gesundheit schadete. Obwohl ich viel über Gesundheit wusste, spürte ich, dass ich mein Wissen nicht wirklich lebte – die hohen Anforderungen und der ständige Druck brachten mich an meine Grenzen.

Diese Erfahrung war der Wendepunkt: Ich entschied mich, mich als Life Coach und ganzheitlicher Gesundheitsberater weiterzubilden. Ich wollte nicht nur für mich selbst eine Lösung finden, sondern auch anderen Menschen helfen ein gesundes Leben trotz hohen Leistungsdruck zu führen.

Dabei erkannte ich, dass Gesundheit und Leistungsfähigkeit nicht bedeutet, stressfrei zu sein, sondern sein Leben ganzheitlich zu optimieren. Das heißt, innere Konflikte zu lösen, sich von alten Mustern zu befreien und das eigene Leben bewusster an den eigenen Bedürfnissen auszurichten. Gesundheit, Leistungsfähigkeit und persönliche Entwicklung sind untrennbar miteinander verbunden – und nur wenn man sein Leben ganzheitlich betrachtet, kann man wirklich erfüllt und ausgeglichen leben.

Heute weiß ich: Jeder Mensch kann optimale Bedingungen für nachhaltige Leistung schaffen – selbst bei hoher Belastung. Genau aus dieser Erkenntnis heraus habe ich den 21-Tage-Kurs "Holistic Focus" entwickelt. Mein Ziel ist es, dir einen klaren, umsetzbaren Weg zu zeigen, mit dem du Deine Leistung nicht auf Kosten Deiner Gesundheit geht.